5 dicas importantes de skincare
Toda mulher que ama cuidar da sua pele sabe que uma boa rotina de skincare é indispensável. Mas, será que você está seguindo os passos certinhos para uma skincare perfeita? Para manter sua pele bonita e, sobretudo, saudável?
Por isso, separamos 5 dicas importantes para você manter a sua pele super bem cuidada no dia a dia, sem esquecer de nenhum detalhe que pode fazer toda a diferença.
Confira!
1. O protetor solar é indispensável!
Em todas as estações do ano é indispensável o uso do protetor solar diariamente, e no verão esse cuidado com a proteção da pele deve ser redobrado.
O melhor protetor solar facial é aquele que oferece proteção contra os raios UVA, UVB, UVA Longo, luz azul e visível, com FPS preferencialmente acima de 30 e com 12h de proteção!
Além disso, é importante que além de proteger, o protetor solar seja ideal para cada tipo de pele e necessidade de cada uma, e que também possa oferecer tratamento, agindo no clareamento de manchas e imperfeições!
Os benefícios ofertados no protetor escolhido, é um bônus na proteção da pele, permitindo que haja mais ação além da proteção solar, como a hidratação da pele, uniformização e clareamento de manchas e toque seco para não deixar pesar na pele.
Os protetores solares mais populares e comuns podem possuir substâncias tóxicas. Entre elas podemos destacar a avobenzona, um ingrediente encontrado em filtros solares que serve para absorver os raios UVA, porém, é uma substância foto instável, ou seja, sua capacidade de exposição à luz possui alterações significativas nas propriedades físico-químicas, sendo totalmente destruído após uma hora e resultando em reaplicações constantes do filtro solar.
2. Sempre limpe a sua pele antes de dormir
A higienização é fundamental para o cronograma de skincare de todo tipo de pele, pois é através dele que vamos eliminar partículas de maquiagem e sujeira que se acumulam no dia a dia.
Se você usa maquiagem, use um demaquilante adequado e também um gel de limpeza profunda. A limpeza da pele é a ponte inicial para a conquista de cronogramas faciais que geram saúde dermatológica efetiva: confira!
Indicação ADA TINA: para um cronograma de skincare efetivo, recomendamos atenção para o processo duas vezes ao dia com o uso de gel de limpeza facial.
Destacamos ainda o Depore Concentrate, um gel que limpa profundamente, indicado para tratar a oleosidade, que higieniza de forma intensa sem ressecar ou causar efeito rebote.
Esse é um produto perfeito para higienização do seu rosto, não é mesmo?
Outra indicação necessária para essa fase é a água micelar, pois contém micelas responsáveis pela remoção de sujeira e aumento do equilíbrio . Se a sua intenção é ter uma pele tonificada e limpa.
3. Dormir aproximadamente 8 horas por noite
Uma boa noite de sono influencia em toda a nossa vida. Quando dormimos bem, esse sono adequado regenera nosso corpo e especialmente nossa pele que ganha luminosidade.
Afinal, quem nunca dormiu bem e acordou se sentindo linda e mais jovem? O cortisol, hormônio responsável pelo estresse, tem sua produção reduzida enquanto descansamos.
Como consequência, além de mantermos o estresse controlado, os acúmulos de líquidos sob os olhos diminuem, os olhos ficam mais brilhantes e relaxados e automaticamente a aparência fica mais leve e mais jovem sem as olheiras específicas de cansaço.
A pele usa as horas de sono para se curar dos danos causados durante o dia. Quando você adormece, sua pele tem a chance de se recuperar, por isso que algumas vezes acordamos com uma aparência revigorada.
4. Limpe a pele, mas sem exageros
A limpeza da pele é a base para qualquer skincare, independente do seu tipo de pele. Não porque seja a primeira etapa, mas porque ela está ligada diretamente à saúde e integridade da barreira cutânea (camada de proteção da pele). Mais do que remover impurezas e o excesso de oleosidade da pele, a limpeza da pele a prepara para outras etapas e tratamentos que irão contribuir para a saúde dela.
A limpeza é feita de forma adequada, prepara a pele até mesmo para receber a hidratação e renovação oferecida pelos produtos que você escolheu. E é por isso que sim, considera-se a limpeza a base da skincare.
Mas, não exagere. A limpeza pode ser feita 2x ao dia, exagerar pode levar ao efeito rebote, como já vimos aqui no blog.
5. Cuide do colo e do pescoço junto com o rosto
Você coloca a pele do seu pescoço e colo dentro da sua rotina de skincare? Assim como a pele do rosto, essas áreas também são extremamente importantes e precisam de cuidados.
Basicamente os cuidados com essas partes do nosso corpo são os mesmos cuidados que temos com a pele do rosto:
- Limpeza;
- Tratamento e proteção;
- Hidratação: o principal cuidado que podemos ter com essa área, pois como já vimos, é uma área que possui mais dificuldade em se manter hidratada naturalmente.
Estender a limpeza para essa área também é de extrema importância, assim como séruns de tratamentos anti idade que podem auxiliar na sustentação e preenchimento da pele do pescoço.
+Clique aqui e veja nossa linha de cuidados com o pescoço, colo e olhos.
