O que é colágeno e quais seus benefícios para a pele?
Quantas vezes você já ouviu falar por aí sobre o quanto o colágeno é importante para nossa pele? O colágeno é uma proteína fundamental para a estrutura, firmeza e elasticidade da nossa pele. Mas você sabe exatamente o que ele é e quais benefícios ele traz para a pele?
Se ainda restam dúvidas sobre os motivos da importância e o motivo de procurar produtos que ajudem a estimular a produção de colágeno, este texto foi feito pra você!
Confira!
O que é colágeno?
O colágeno é uma proteína fundamental para a estrutura, firmeza e elasticidade da nossa pele, ele representa cerca de 70% de toda a proteína presente nela e 30% do nosso corpo.
Alguns estudos já mostraram que foram encontrados diversos tipos diferentes de colágeno que podem aparecer no corpo em forma de gel ou fibras.
Como já citamos logo na introdução deste texto, o colágeno é responsável por dar resistência, firmeza, elasticidade e força para a nossa pele. Já no nosso corpo ele exerce papel importante no reforço dos tendões, na sustentação dos nossos órgãos e na estrutura dos dentes e ossos.
Quais os tipos de colágeno?
Entre os tipos de colágenos, há aqueles que têm tudo a ver com a nossa pele. Em destaque podemos colocar o colágeno tipo 1 e 3, que são responsáveis pela elasticidade, firmeza, sustentação e parte da hidratação cutânea. O colágeno tipo 1, o mais presente no nosso corpo, ajuda na formação da pele, ossos, tendões, córneas, veias e outros tecidos conjuntivos. Ele é o mais importante para a pele.
Já o tipo 3 , muito abundante no nosso organismo, é também importante para a firmeza da nossa pele, pois ele contribui para a formação de células de suporte de estruturas como músculos, órgãos e artérias, podendo ser encontrado no útero, por exemplo. Porém, ele é o primeiro tipo de colágeno a ter a sua produção diminuída com o passar dos anos.
O colágeno depois dos 25 anos
É a partir dos 25 anos que a produção de colágeno começa a cair cerca de 1% anualmente e 30% nos primeiros anos da menopausa, quando as mulheres sofrem uma queda ainda mais dramática.
Isso impacta diretamente na renovação celular da nossa pele, que começa a ficar mais lenta. Desta forma a pele fica mais irregular, menos hidratada e com firmeza e elasticidade comprometidas. Assim abrindo caminho para as rugas e linhas de expressão.
Esse não é o único problema da queda na produção de colágeno, pois as cartilagens do corpo também começam a enfraquecer com o passar dos anos.
O que acelera a perda de colágeno na pele?
A exposição solar sem proteção é a grande vilã quando o assunto é a degradação de colágeno. Já falamos aqui em outros textos que não usar o protetor solar é um dos principais fatores que colaboram com a perda de colágeno.
Nesta lista, podemos acrescentar também a alimentação, o tabagismo e o álcool e a ação dos radicais livres como mais alguns fatores que contribuem para essa perda de colágeno e consequentemente o envelhecimento da pele. Além disso, as alterações hormonais, o abuso de maquiagens e cosméticos que não estimulam a produção de colágeno podem interferir.
E tomar colágeno através de alimentos ou cápsulas vai ajudar na produção de colágeno e consequentemente na pele?
Muito se vê sobre a suplementação de colágeno, mas atenção!
Há pouquíssima ou nenhuma evidência comprovada de que tomar esses suplementos de colágeno tenha qualquer benefício real para pele, cabelo ou unhas.
O ideal para que você possa estimular a produção de colágeno é: usar protetor solar sempre, ter uma alimentação adequada, hidratar a pele e usar produtos que estimulem a produção de colágeno.
E quais os benefícios do colágeno para a pele?
O colágeno possui inúmeros benefícios para a pele, sendo capaz de preencher as rugas, aumentar a firmeza cutânea, produzir um efeito lifting e combater também a flacidez. Mantendo a pele mais firme, mais jovem e saudável.
Envelhecimento da pele
Diversos fatores influenciam no envelhecimento da pele, eles são divididos basicamente em dois tipos: fatores intrínsecos e fatores extrínsecos. Conforme explica o Dr. Pupo, o envelhecimento intrínseco é aquele ligado à nossa genética e, embora não possamos mudar, podemos retardar suas ações.
Já o envelhecimento extrínseco está intimamente ligado aos nossos hábitos de vida, como alimentação, horas de sono, ingestão de antioxidantes na alimentação, uso de suplementos antioxidantes e, principalmente, o fotoenvelhecimento causado pela exposição ao sol, uma das principais causas do envelhecimento cutâneo.
Os melhores produtos para aumentar o colágeno na pele
Na ADA TINA você encontra os melhores produtos para aumentar a produção de colágeno. Conheça os principais e escolha o mais adequado às suas necessidades:
Collagen Peptide
O Collagen Peptide é um potente sérum anti-idade e clareador, concentrado em Ultra Peptídeos Pró-Colágeno que aumenta a firmeza e sustentação da pele. Combatendo 10 tipos de rugas, inclusive as rugas mais profundas, pois aumenta o colágeno, a firmeza e a sustentação da pele. Promovendo alto efeito lifting perceptível, deixando-a com a aparência muito mais jovem, bonita e rejuvenescida. Collagen Peptide é 100% vegano e livre de colágeno animal.
Sustent Lift
Sustent Lift é um creme lifting anti-idade e clareador, formulado com Ultra Lifting Peptides. Capaz de aumentar a firmeza e a sustentação da pele, diminuir os sinais de cansaço, clarear o melasma grau 1 e manchas escuras, renovar e rejuvenescer a pele. Aumentando o colágeno e reduzindo a flacidez, as rugas profundas, os sinais de envelhecimento e as linhas de expressão.
Sustent Lift, clinicamente testado e comprovou promover efeito lifting imediato em 87% das voluntárias, além de reparar os sinais de envelhecimento da pele, delineando o contorno facial e proporcionando uma pele mais bonita
Biosole AV FPS 50
Por último, mas não menos importante, o Biosole AV FPS 50 é um protetor solar anti-idade e antioxidante que protege o colágeno tipo I e III, promovendo o aumento da firmeza da pele, redução de rugas e uma aparência muito mais jovem.
Com toque confortável e proteção solar duradoura (12 horas de proteção) contra as radiações UVA e UVB. Além de proteção solar infravermelho (calor), protege amplamente a pele contra o fotoenvelhecimento.
