Com o aumento do uso de dispositivos eletrônicos em nossas vidas cotidianas, a exposição à luz azul e à luz visível tem se tornado cada vez mais comum. Muitas pessoas ainda não sabem que essa exposição pode ter efeitos negativos na pele.
Por isso, é importante entender o motivo pelo qual devemos proteger a pele dessas luzes e como fazemos isso de maneira eficaz.
Afinal, o que é luz visível e luz azul?
Luz visível é a parte da radiação eletromagnética percebida pelos nossos olhos, ela abrange todas as cores que conseguimos ver, do vermelho ao violeta, e é produzida tanto por fontes naturais como a luz do sol por exemplo, quanto por fontes artificiais.
A luz visível é extremamente importante para a nossa percepção visual do mundo, mas também pode ter efeitos negativos se a exposição for excessiva.
E a luz azul?
A luz azul é uma parte do espectro de luz visível que possui um comprimento de onda menor e uma energia maior do que outras cores visíveis, como o vermelho e o amarelo.
Ela é encontrada em todas as fontes de luz visível, incluindo dispositivos eletrônicos como smartphones, tablets, computadores e televisores, bem como em lâmpadas de LED e incandescentes.
E essas luzes prejudicam mesmo a pele?
Além dos fatores mais conhecidos, como a exposição ao sol e a poluição, a luz azul emitida pelos celulares e computadores também pode danificar a pele. A exposição prolongada a essa luz pode levar ao aumento da produção de radicais livres, que são moléculas instáveis que podem danificar as células da pele e contribuir para o envelhecimento precoce, agravando as rugas e manchas na pele, como o melasma por exemplo.
Além disso, a exposição à luz azul antes de dormir pode prejudicar o sono, o que também pode afetar a qualidade da pele a longo prazo, para minimizar esses riscos, é importante reduzir o tempo de exposição à luz azul, especialmente antes de dormir.
Fazer uso de produtos FPS pode me auxiliar nessa exposição à luz visível e luz azul?
Não só a resposta para essa pergunta é sim, como nós devemos!
Fazer o uso de um produto bom e de qualidade como o Biosole Oxy FPS 50 por exemplo, é fundamental para a prevenção dos danos que a luz visível e a luz azul podem causar na pele.
Vale frisar aqui que o Biosole Oxy FPS 50 além de nos proteger contra essas luzes também protege a nossa pele contra os malefícios causados pelos efeitos nocivos da poluição e do ozônio e também da radiação infravermelha.
E por que devemos proteger a pele dessas luzes?
A exposição a essas luzes causa envelhecimento precoce, manchas e outros danos, e esses danos nem sempre se relacionam somente à pele.
Por isso, é importante entender que devemos proteger a pele sempre, e principalmente que devemos fazer isso de maneira correta e eficaz, além disso fazer uso de forma consciente e moderada dos dispositivos eletrônicos é fundamental para na saúde de forma geral.
