Como tratar a celulite na perna?
Celulite é o nome popular dado à lipodistrofia ginoide, que é o acúmulo de gordura embaixo da pele.
A principal característica da celulite é o aspecto ondulado que fica na pele, o famoso “casca de laranja”. A celulite afeta cerca de 95% das mulheres após a puberdade independente da etnia, porém ela é mais comum entre as mulheres de pele branca e raramente aparece em homens, mas pode ocorrer se houver algum desequilíbrio hormonal.
Mas, como tratar a celulite na perna? Separamos algumas dicas sobre esse assunto no texto a seguir. Confira!
Primeiramente, o que é realmente a celulite?
Quando você digita a palavra “celulite” no seu navegador de busca, rapidamente as primeiras sugestões são de “como tratar ou reduzir”
A verdade é que a celulite é muito mais uma questão estética e por isso incomoda as mulheres.
E por que falamos de mulheres? Porque é nelas que a celulite aparece, sendo assim uma condição muito rara em homens. Quase 100% das mulheres que já passaram da puberdade possuem celulite, independente da etnia. Ou seja, mais mulheres têm celulite do que não tem!
A celulite é o nome popularizado de Lipodistrofia Ginoide (nome científico). Ela é na verdade um acúmulo de gordura, água e toxinas que fica embaixo da pele, é uma inflamação do tecido celular que possui como característica aquele aspecto ondulado chamado de “casca de laranja”.
Apesar de a celulite ser uma condição que aparece em praticamente em todas as mulheres independente da etnia, logo após a puberdade, ela é mais comum em mulheres de pele branca.
A celulite é incontestavelmente uma das características que mais desagrada as mulheres, o que faz com que muitas busquem tratamentos e dermocosméticos para reduzir a aparência de “casca de laranja” que se forma em regiões como coxas, quadris, bumbum, barriga e as vezes até nos braços.
E como classificar o grau da minha celulite? Veremos a seguir como você pode classificar o grau da sua celulite, confira!
Como classificar o grau da minha celulite?
A escala de Nürenberger e Müller é a escala de classificação da celulite mais usada até hoje. De acordo com ela, podemos classificar a celulite em quatro graus, sendo:
I: Aspecto casca de laranja visto após compressão local ou contração da musculatura;
II: Aspecto casca de laranja é evidente sem manipulação e surgem os primeiros nódulos;
III: Aspecto casca de laranja é evidente, há nódulos e há também a compressão de terminais nervosos com dor ao toque;
IV: Aspecto casca de laranja é evidente, há nódulos maiores, relevo cutâneo totalmente irregular, além do comprometimento da circulação profunda com equimoses e hematomas na região da celulite. Classificações recentes incluem algumas variáveis, como número de depressões, aspecto das áreas elevadas da celulite, profundidade de depressões, presença de flacidez e graus da antiga classificação
O que causa a celulite?
Existem inúmeras suposições não comprovadas sobre a causa da celulite. Os fatores mais indicados podem ser hereditários como:
- Hereditariedade: fator genético ;
- Problemas circulatórios: quando o sangue não flui bem, a drenagem das toxinas fica prejudicada deixando o líquido entre as células mais viscoso;
- Alterações hormonais: níveis de estrogênio muito altos podem provocar disfunções no metabolismo que podem agravar a celulite. A pílula anticoncepcional também pode agravar a celulite, pois é uma dose a mais de hormônios circulando no organismo;
- Estilo de vida: a má alimentação com excesso de açúcares, carboidratos, falta de atividade física, estresse e excesso de toxinas no organismo também agravam o quadro da da celulite.
Quais os sintomas da celulite?
Isso vai depender do grau da celulite, as ondulações podem aparecer quando a pele é pressionada com os dedos, quando os músculos se contraem, com aspecto acolchoado ou com nódulos visíveis.
Os graus mais avançados da celulite podem até mesmo causar dor, pois promove a compressão de terminações nervosas locais, comprometendo até mesmo a saúde e qualidade de vida.
Os casos mais brandos não apresentam sintomas visíveis, mas os casos mais graves de celulite resistente podem incluir:
- Região onde a celulite se apresenta mais fria, por conta da má circulação;
- Endurecimento do local com dor e sensibilidade;
- Pele com aspecto muito irregular.
E como tratar a celulite na perna?
Primeiramente é preciso entender que um dos maiores aliados no combate à celulite são os bons hábitos.
É preciso ficar atento a algumas questões que são essenciais, não só para a saúde da pele, mas do corpo de um modo geral. Por isso é importante manter sempre:
Alimentação equilibrada
Mantenha em sua rotina alimentos que ajudam na limpeza frequente do organismo, frutas e verduras verde escuro, além de beber água constantemente. A diminuição no consumo de açúcares, gorduras e farinha branca é também muito importante.
Exercícios físicos regularmente
É muito importante, além de manter uma alimentação equilibrada, manter também uma rotina de exercícios regularmente. Os exercícios, principalmente os aeróbicos, ajudam a queimar calorias auxiliando assim na liberação de água e toxinas através do suor.
O aspecto da celulite sempre vai melhorar com os procedimentos e produtos corretos!
Uma opção são também os tratamentos estéticos, que podem ajudar na potencialização da perda de gordura e no restabelecimento da saúde e tonificação da pele. Você pode optar por tratamentos como drenagem linfática, massagens modeladoras, tratamentos à laser e tratamentos com cremes anticelulite.
Mas, aplicar cremes anticelulite funciona? Sim, se você tiver disciplina, escolher um bom produto e associá-lo a bons hábitos eles irão funcionar sim. Isso porque os cremes anticelulites aumentam a firmeza da pele melhorando a drenagem superficial de líquidos.
Qual o melhor creme anticelulite?
Um potente creme concentrado com textura gel, eficaz até na celulite resistente das áreas mais críticas, reduzindo medidas, melhorando a firmeza, combatendo a flacidez da pele, ativando a circulação e diminuindo o inchaço.
CLAFFEISE ANTI-CELLULITE é tão eficaz contra a celulite resistente e flacidez que não precisa de massagem para agir, além de possuir toque refrescante e não pegajoso.
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A tecnologia Caffeine Concentrated atua diretamente no tratamento da celulite, gordura localizada e flacidez da pele, pois possui a exclusiva cafeína ativa ultra concentrada e ultra solúvel que penetra muito mais profundamente na pele atuando até na celulite mais profunda e resistente.
